Все мы, взрослые и дети, стали другими после 24 февраля 2022 года, после начала широкомасштабной войны россии против Украины. Война – это упадок сил и опустошение. Война изнуряет физически, морально и психологически. Каждый из нас ищет свой способ получения жизненной энергии, ресурса, восстановления сил, чтобы держаться. Кому-то этой энергии хватает на день, другому – на неделю, еще кому-то – на месяц…
А потом мы снова ищем способы восстановления: через волонтерство, учебу, занятость, заботу о себе, своем здоровье. Для того, чтобы дождаться и встретить долгожданную победу и полноценно жить в своей стране после войны. Это подчеркивает собеседница нашего сайта poltavchanka. – директор Центра профессионального развития педагогических работников Виктория Пащенко из города Решетиловка, которая работает в сфере практической психологии более двадцати лет и занимается индивидуальным психологическим консультированием. Но, по мнению специалиста, так обычно происходит у взрослых, потому что мы осознаем, что нам нужно быть сильными и выносливыми. А каково же влияние войны, военного положения, на наших детей?
Родители должны быть не только любящими, но и думающими
Пани Виктория отмечает, что, в первую очередь, война в стране по-разному влияет на психологическое состояние детей разных возрастов. Следует напомнить, что дети до 2 лет – это раннее детство, от 3 до 5 лет – дошкольники, от 6 до 10 (11) – младший школьный возраст, а 10 (11) -18 (19) – подростковый. И фактически все дети, независимо от того, на какой территории Украины они проживают, в сложных условиях сегодняшнего дня переживают стресс, испытывают тревогу и страх.
Жизнь ребенка в условиях войны напрямую зависит от его родных и близких, взрослых, а также от того, как они помогают ему справиться со стрессовыми эмоциями. Среди родителей существует заблуждение, что чем младше ребенок, тем меньше на него влияют ситуации, связанные с войной. Родители убеждены, что ребенок маленький и еще ничего не понимает. Мол, он не задает по этой теме вопросов, а значит, все хорошо. Но это не совсем так. Ведь в наибольшей помощи в «проработке» стрессовых ситуаций от родителей нуждаются именно дети 2-3 лет. Они слышат тревожные разговоры взрослых о войне, не понимая полной сущности. Поэтому для родителей и педагогов будет дельным советом в настоящее время не просто воспитывать детей, а строить с ними отношения. Родители должны быть не только любящими, но и думающими.
Дайте чадам возможность поскучать
Как отмечает психологиня, во время войны многие родители наблюдают, что их малышам часто грустно и скучно. В таком случае взрослые должны оставить ребенка в покое и дать ему возможность поскучать. Родители на собственном примере должны стараться демонстрировать ребенку, как справляться с грустью: общение с друзьями, занятия спортом, просмотр фильма, рисование, кулинария, чтение книг и т.д. А вот дети 5-9 лет часто задают многие вопросы о войне. К примеру: «Почему в нашей стране война?», «Почему звучат сирены?», «Почему мы должны спускаться в укрытие?», «А когда же война закончится?», «Ну, когда же будет победа?». В таком случае важный совет для родителей и педагогов – не игнорируйте вопросы детей. Если у вас есть ответы и объяснения, выслушайте их и ответьте. Если ответа нет, то так и скажите, что вы, к сожалению, не знаете.
Не стройте отношения с детьми на страхах!
В нашем разговоре пани Виктория остановилась и на важности доверия и безопасности между взрослыми и детьми школьного возраста и подростками. У детей данного возраста наблюдается обострение чувства постоянной обеспокоенности собственной безопасностью и безопасностью других в школе или семье. Очень важно с ними обсуждать дома, “прописывать” в классе основные ориентиры во время войны. Это могут быть правила. Но эти правила не должны существовать только как запрет, контроль и наказание. Правила с детьми обсуждаются, поощряются и выполняются. Понятно, что для взрослых стабильность и контроль за детьми – главное в настоящее время. Но нельзя выстраивать отношения с детьми на страхах. Страха во время войны и так много. А когда запугивают еще и родители, учителя, то это точно неуместно. Не выучишь урок, значит получишь низкий балл, не пойдешь гулять с друзьями, не получишь телефон, планшет – не прибегайте к таким ультиматумам.
Доверие в отношениях – главное
У подростков во время войны снижається интерес к учебе, к своему будущему, их может ничего не интересовать. Поэтому на вопросы: “Куда планируешь поступать?”, “Чем будешь заниматься после школы?”, от них можно услышать в ответ, что ребенок все решит, когда война закончится. И это нормально. Дети даже могут испытывать чувство вины, стыда за происходящие в стране события. А потому могут быть замкнуты, или наоборот проявлять агрессию к своим родным, постоянно быть недовольными собой, избегать разговоров, а в своем воображении даже продумывать месть врагу за причиненную боль.
Именно поэтому отношения с детьми во время войны должны выстраиваться на доверии. Дети постарше понимают и знают, что взрослые (родители, педагоги) могут не спасти их от ракет, военных, воздушных тревог. Но в этот нелегкий час наши дети требуют от нас защиты, спокойствия, общения, поддержки и постоянного окружения родных и сверстников.