Начало обучения в школе или возвращение в школу осенью является напряженным периодом во многих домах и может быть трудной задачей для детей и некоторых родителей. Именно этому был посвящен наш разговор с полтавским психологом Яной Квашей, где мы выделили несколько советов для родителей, которые им точно пригодятся. По крайней мере, они могут помочь вам сформулировать задачи, которые вам нужно поставить перед собой и детьми. Далее на poltavchanka.
Опыт многодетной семьи из Полтавщины
Для Елены и Сергея Гадячины, у которых трое детей школьного возраста, начало учебного года настоящий челлендж. Елена говорит, что очень сложно не запутаться в графике детей и совместить его со своим. У двух школьников онлайн обучение, у одного оффлайна. Чтобы проверить домашнее задание каждого уходит минимум час. А еще хочется отдохнуть и с детьми и наедине с собой, приготовить ужин и не свалиться с ног.
Сергей признается, что уделяет внимания детям гораздо меньше, чем жена. но пытается ей помогать. За ужином семья имеет традицию обсуждать все, что произошло за день, так и время экономится, и семья становится ближе. Еще один лайфхак от супругов: разделись во вложении детей. Старшеклассница в их семье засыпает сама, а младших вкладывает папа и мама одновременно, прочитав сказку или взглянув вместе мультфильм.
Но в многодетной семье есть важное преимущество, потому что дети с детства обучены самостоятельности. Елена говорит: «Я просто физически не могу сложить три портфеля, застелить три кровати утром и помыть три головы вечером».
Помогите им организовать себя
Каждая семья разная, но распорядок дня жизненно важен. Психолог говорит, что какой бы беспристрастной и современной ни была ваша семья, вы оказываете медвежью услугу своим детям, если не устанавливаете четкие рамки. Настройте то, что работает для вашей семьи, и следуйте этому. Важно завтракать и приходить в школу. Обмениваться опытом дня во время ужина. Время отдыха, время без экрана, спорт и физические упражнения и перед сном.
Детям нужен питательный завтрак и много здоровой пищи на перемене и в обеденное время. На работу мозга уходит много энергии. В этот день будут разные уроки, поэтому он может быть длинным и сложным. Регулярные процедуры для сна без прерывания цифровых устройств критически важны.
Яна говорит, что это не единственный способ организации, в котором нуждаются ваши дети. Быть в нужном месте, в нужное время, с нужными книгами или снаряжением – непростая задача в первые несколько недель даже для старших детей. Все дети способны в соответствующий возраст начать учиться управлять своими школьными потребностями. Помогите понять физическое планирование школы, поскольку новичков могут запутать масштаб и сложность физического планирования и передвижения. Понимать школьное расписание, помогать паковать школьный портфель накануне вечером, имея под рукой копию расписания, помогать самостоятельно приготовить обед – все это в силах совсем маленьким детям.
Интересуйтесь: познакомьтесь со школой и друзьями ваших детей
Психолог говорит, что дети обижаются, если вы пускаете его в свободное плавание, чувствуют себя не нужными и могут страдать от дефицита внимания. Познакомьтесь со школой и классным руководителем вашего ребенка и учителями. Преподаватели тоже оценят ваш интерес. Они знают, что заинтересованные родители способствуют лучшим результатам обучения учащихся. Используйте каждую возможность для посещения информационных вечеров, родительских собраний, общественных мероприятий и вообще принимайте участие во всем, что можете.
Кроме того Яна, говорит, что важной задачей родителей детей младших классов является научить их самостоятельно работать над всем. Развитие привычек к обучению не столь простой процесс, и для этого может потребоваться время и значительная практика, поскольку каждый ребенок разный. Желательно каждый вечер проверять их дневник и выполнение домашней работы. Даже если детали некоторых предметов вы не знаете или этот предмет вам не нравится, разговор о том, что они изучают, помогает поддерживать связь и усиливает ее важность в ваших глазах.
Дать понять, что друзьям рады в вашем доме, это прекрасный способ познакомиться с приятелями вашего ребенка. Для старшеклассников зоны, свободные от родителей, станут излюбленным местом для внешкольных встреч. Поэтому важно установить некоторые основные правила, если вы работаете целый день. Познакомьтесь с родителями друга вашего ребенка и принимайте и уважайте выбор вашего ребенка и его личное пространство.
Читайте вслух каждый день — важное в простом
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка и его успехов в школе, — это читать вслух вместе каждый день, говорит Яна. В этом есть ряд преимуществ. Первое состоит в том, что совместное чтение перед сном помогает провести конец напряженного дня, полного дел и стресса, в тихой, спокойной атмосфере. Во-вторых, когда ваш ребенок читает вам вслух, вы можете оценить его способности, развить любовь к чтению и получить удовольствие от совместной деятельности.
Когда вы по очереди читаете со своим ребенком, вы можете помочь ему понять более сложный материал или тренировать его память, повторить вместе или можете попросить его напомнить вам, что вы читали накануне. Наконец, совместное чтение вслух дает вам шанс познакомить ребенка с новыми книгами, и вы можете использовать этот материал в качестве отправной точки для более глубоких обсуждений, начинающихся в этом возрасте, и не всегда удобны для родителей или детей.
Установите реалистичные пределы: не требуйте от ребенка слишком многого
Яна рассказывает по опыту, что многие родители хвалятся, что у них нет ограничений со своими детьми и они выбрали стратегию друзей. Но на самом деле они делают хуже своим детям. Потому что потом, когда приходит это осознание, уже становится слишком поздно. Наказание и ограничение – это самая трудная часть в воспитании, потому что каждый ребенок нуждается в дисциплине, и каждый ребенок должен иметь определенные ограничения. Дети, как правило, хотят угодить взрослым, и лучший способ сделать это – вести себя должным образом. Это означает, что вашему ребенку нужны ограничения и правила, желательно до того, как он пересечет границу.
Учитывая это, если вы собираетесь установить правило в своем доме, убедитесь, что оно реалистично и ребенок может его выполнять. Например вы составляли не больше часа в день за компьютером, но у нее важна работа, тест или творческое задание, которое займет больше часа. Как тогда быть? Дав своему ребенку правило, которое он не может соблюдать, вы настраиваете вас обоих на неудачу и разочарование. Продумайте правила и ограничения заранее, чтобы предотвратить это. Это также дает вам возможность расставлять приоритеты и иметь доверительные отношения со своим ребенком.
Хвалите, ограничивайте критику
Никто не любит, когда его критикуют. Иногда это не может помочь в процессе обучения, но как можно чаще сосредотачиваться на вещах, которые можете похвалить как способ исправить поведение, а не критиковать то, что вам не нравится. Это правило, лайфхак, действующий с большинством детей, подчеркивает психолог.
Как это смотрится? Это может быть что-то простое, как похвала вашего ребенка, когда вы видите, что он держит грязные носки. Конечно, возможно, она просто сняла их и собиралась разбрасывать по комнате, но вместо того, чтобы кричать на него: «Положи эти носки сейчас же в корзину!» похвалите его за то, что он не бросил их на пол. «Молодец, что ты не разбрасывал их – спасибо, что положил корзину для белья!».
Практика, которую мы все должны иметь, это никогда не осуждать своего ребенка. Оцените его действия. Даже если вы слишком разочарованы своим ребенком, не говорите ему, что он «плохой». Но скажите, что вы очень разочарованы ее «плохим поведением».
