Жіноча краса завжди була і є предметом гордості, захвату, іноді – обговорень та заздрощів, але частіше – естетичної насолоди. Образи представниць жіночої статі надихають майстрів на творчість, політ уяви та думок, створення шедеврів, написання картин, мелодій, пісень. Далі на poltavchanka.info.
Рівно стільки, скільки емоцій викликає доглянуте жіноче лице та тіло, стільки ж зусиль вона прикладає аби такою бути. Сучасна краса вартує великих вкладень як з фонду особистих ресурсів, так і фінансових витрат. Це нормальне і зрозуміле явище, адже кожна красуня прагне бути кращою, ніж вчора та більш ідеальною ніж її створила матінка-природа.
У будь-якому віці дівчина хоче бути доглянутою, стрункою, з підтягнутими формами, гладенькою шкірою та розкішним волоссям. Перші процеси та ознаки старіння ускладнюють шлях до естетичної зовнішності, але жінки не здаються. Догляд за красою має будуватись з урахуванням анатомічних особливостей, індивідуальних потреб та в залежності від місця проживання та екологічних умов.
Полтавська косметологиня Ілона Бова знає, чого саме потребує шкіра та тіло дівчат, які проживають в центральній частині України. Лікарка щоденно ділиться корисними порадами у своєму особистому блозі.
Три кити: очищення, тонізація, зволоження
Демакіяж обличчя обов‘язковий двічі на день – вранці та ввечері. Це не особливість догляду, а базова потреба шкіри. Тонізація – наступний етап після очищення. Важлива процедура для нормалізації pH шкіри та підготовки до подальшого нанесення косметичних засобів.
Щоденне інтенсивне зволоження шкіри обличчя місцевих жительок зумовлене кліматичними особливостями та навколишнім середовищем. Полтава розташована в центральній частині України, де зона густих поліських насаджень переходить у південні степові широти. В області часто буває вітряно, що викликає сухість шкіри та дискомфорт. Якісний догляд, підібраний лікарем-косметологом згідно з вашим типом шкіри успішно задовольнить ці три базові потреби.
Варто пам‘ятати, що очищення – це основна процедура в процесі будь-якого лікування, догляду та б‘юті-ритуалів. А зволоження шкіри прямопропорційне її молодості, тому ця аксіома завжди актуальна. Необхідно взяти її за правило кожній полтавці.
Захист від ультрафіолету
Жінки дуже люблять засмагу, а шкіра своїм процесом відкладання меланіну в нижніх шарах епідермісу так і просить дівчат цього не робити. Темний колір шкіри для більшості – естетичний, але з медичної точки зору – небезпечний і не типовий для українок. Білошкірим полтавкам слід щоденно користуватися протисонцевими засобами з фактором захисту SPF 35+ для зменшення наслідків фотостаріння та збереження молодості. Перед виходом на вулицю варто перевіряти індекс ультрафіолетового випромінювання, що показує наскільки щільно та багатошарово потрібно нанести засоби з SPF.
Збалансоване харчування та водний режим
Ідеальний стан шкіри, що підтримується живильними кремами й сироватками ззовні неможливий без якісного харчування та дотримання водного балансу зсередини. Правильний підхід до споживання їжі, наповненої вітамінами, кислотами, антиоксидантами та корисними речовинами складає половину успіху.
Полтавщина багата на різноманіття органічних овочів та фруктів, тому основа раціону має складатися саме з них.
Інша частина питання – водний баланс, який важливо підтримувати для функціонування організму на клітинному рівні.
Режим сну
Широкий вибір послуг направлених на боротьбу з набряками, синяками та “мішками” під очима не замінять режимного повноцінного сну. 8 годин нічного відпочинку не зрівняються з результатами блефаропластики, мезотерапії чи біоревіталізації. Сон – одна з основних потреб організму для функціональності, а зовнішній вигляд віддячить вам свіжістю та гладкістю шкіри, здоровим кольором обличчя, мінімізацією кількості зморшок, що з‘являються від стресу та хронічних недосипів.
Догляд
Краса – це дар, а доглянута красуня – результат важкої щоденної праці та догляду. Перші помічники, що допомагають жінкам підтримувати свою шкіру та тіло в гарній формі – це косметичні засоби. Ринок б‘юті індустрії переповнений пляшечками, тюбиками, чудодійними масками та кремами. Щоб не розгубитись при виборі важливо почати з головного – пошуку косметолога, який підбере за типом вашої шкіри дієві засоби, що дадуть реальний ефект. Інколи поради спеціаліста разом з закупівлею результативних засобів вартують кошику косметики, яку жінки хаотично закуповують в магазинах без аналізу та розбору. Косметолог має стати вашим першим порадником та вірним другом, якому можна сміливо довірити своє здоров‘я та красу. І вже потім кожен крем, сироватка, тонік, маска чи пілінг почнуть працювати саме на ваш індивідуальний результат, бо підібрані виходячи з потреб та анатомічних особливостей. Правильно сформований комплекс засобів для домашнього догляду за шкірою – запорука стабільного естетичного вигляду кожної жінки.
Користуватися порадами чи жити за власними правилами – особиста справа, але знаючи всі секрети молодості та краси можливо варто спробувати з теорії перейти до практики?